Горячая линия !
По вопросам
Грудного вскармливания
Звоните :
+7 (916) 314-23-60

 
 
 


  Обучение плаванию - программа "Золотая рыбка"
 

Обучение плаванию - программа "Золотая рыбка"


Ребенок до года способен задерживать дыхание под водой, но он еще не может координировать движения рук и ног, чтобы целенаправленно плыть и самостоятельно выныривать из-под воды для вдоха. Малышу в этом нужно помогать. Есть, конечно, техника тренировок младенцев, благодаря которой ребенок способен делать ритмичные повороты головой для вдоха, как при плавании стилем «кроль». Но это станет очевидным и реальным в ближайшем будущем, когда достаточное количество людей допустят в своем сознании такую
возможность.

А сейчас считается, что у детей только после года выстраиваются определенные нервные связи, позволяющие им координировать движения для самостоятельного плавания и ныряния. И научиться плавать в возрасте от 1 года для них не составляет труда.

Существует еще поверие (а вовсе не научные данные!), что рефлекс задержки дыхания у ребенка исчезает где-то к 3-и месяцам. Это не так. Любой ребенок, не нырявший под воду в своей жизни при кратковременном погружении РЕФЛЕКТОРНО задерживает дыхание. Эти рефлекторные задержки дыхания мы наблюдаем при обучении плаванию даже у взрослых, которые не умеют плавать и приходят к нам на обучение.

 

Атмосфера для занятий

 

Сами по себе занятия по обучению плаванию проводятся в виде игры, и этим они отличаются от общеизвестных способов обучения плаванию детей. Инструктор совместно с родителями создает доверительную обстановку, и ребенок постепенно начинает доверять окружающей его атмосфере и включаться в игру с родителями.

Кроме того, традиционные методики рассчитаны на детей от 5-7 лет и, в большей степени, ориентированы на спортивные результаты. Наше обучение не исключает спортивных достижений, но спортивные достижения в плавании не являются нашей целью. Мы хотим, чтобы вода стала дружественной средой для человека и не более опасной, чем жизнь на суше. Согласитесь, что и на суше нас может поджидать огромное количество опасностей.

Количество занятий, необходимых для того, чтобы ребенок поплыл сам, варьируется приблизительно от 10 до 20 занятий. И это зависит от психологических особенностей ребенка и/или его родителей. Постепенно, плавание в воде и под водой с родителями становится для малыша одним из самых любимых занятий. Мы
приглашаем на эти занятия юных плавцов в возрасте от 1 до 7 лет.

 

Чем полезны занятия в воде

 

Занятия в бассейне позволяют:

  • научиться вашему малышу плавать и играть в воде;
  • отдохнуть от воздействия гравитации и свободно парить в трехмерном пространстве;
  • получить физические нагрузки и, благодаря задержкам дыхания, улучшить обменные процессы;
  • обезопасить жизнь ребенка при общении с водной средой.

А также :

  • оказывают терапевтическое действие на ослабленный организм;
  • оказывают закаливающий эффект, повышая сопротивляемость организма к заболеваниям.

 

Как проходят занятия

 

Малыш, мама (или папа) находятся в бассейне вместе с инструктором. Инструктор показывает приемы и предлагает "маленькие хитрости", которые можно применять к малышу, в зависимости от его реакций и индивидуальных особенностей.

Первое занятие, как правило, бывает ознакомительным. Реакция малыша на воду, на большое пространство, его физическая и психологическая степень подготовленности - все является важным. В зависимости от этого инструктор дает рекомендации родителям и показывает как их можно выполнять. Любые задачи,
которые ставить инструктор перед родителями и малышом подаются в виде игры.

Важно отметить, что если сам родитель боится плавать, не любит нырять, то его психологическое и эмоциональное состояние передается малышу. В связи с этим мы всегда предлагаем маме или папе пройти у нас курс водных занятий "Адаптации к водной среде", после которых занятия с малышом проходят намного
веселее и с хорошими результатами. (Смотрите на сайте: Обучение плаванию взрослых >>)

Если родители или малыш замерзают или устают, то у них всегда есть возможность погреться в сауне, попить чаю и отдохнуть. Чем спокойнее, доброжелательнее, веселее будет атмосфера во время занятий, тем быстрее малыш начнет доверять окружающему пространству и тем быстрее он поплывет.

После 5 - 10 занятий, когда мама (или папа) уже знают, как заниматься с малышом и не нуждаются в инструкторе, они могут продолжить ходить в бассейн в "наше время" и оплачивать только вход в бассейн. При необходимости родители всегда могут обратиться к инструктору за консультацией.

Родителям, желающим научить своего ребенка плавать в дошкольном возрасте, необходимо приобрести для него шапочку для плавания, маски, а для ребенка – очки, плавки . И ласты (можно со второго занятия). При себе иметь справки от врача.

Курс обучения – 4 и более занятий.

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ: в течение 30 минут Вы занимаетесь с инструктором, а остальное время Вы можете париться в сауне или плавать в бассейне самостоятельно.

За 4 занятия Вы освоите основные навыки самостоятельных занятий в бассейне и сможете дальше заниматься с малышом без участия инструктора. И оплачивать занятия по расценкам для "самостоятельных плавцов". И если Вам понадобиться совет или поддержка, Вы всегда можете обратиться к инструктору. Если Вы освоите первый этап обучения, то можете опять продолжить занятия с инструктором, который Вас обучит новым упражнениям, играм и хитростям для освоения Вашего малыша водного пространства.

После курса занятий с инструктором Вы продолжаете ходит к нам и осваивать полученные навыки или можете заниматься в других бассейнах, например, которые ближе к Вашему дому.

 

Где: Москва, м. Октябрьская.

Когда: каждую субботу с 16:00 до 17:00

 

Узнать о расценках и записаться Вы можете по телефону:

8-916-956-97-49 - Татьяна (sargunasaqua@mail.ru),

8-926-926-389-96-03 - Снежана  (snejhanas@mail.ru)

 

В нашем бассейне проводятся также занятия:

"Аквапренатальная подготовка к родам">> - занятия для беременных и супружеских пар, ожидающих рождения ребенка.

"Обучение плаванию с нуля">> - обучение плаванию взрослых любого возраста.

"Обучения стилям">> - обучение стилям для умеющих плавать.

"Свободное погружение">> - обучение детей азам фридайвинга.

"Адаптация к водной среде">> - для взрослых, плавающих в напряжении.

"Акватерапия для взрослых">> - водные тренинги.


Комментарии (0)


Комментирование статей доступно только авторизованным пользователям, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.
 

КОНТАКТЫ

  • Москва, ул. 10-я Парковая ул, д. 18, офис 65.
  • Тел:    +7-917-506-83-25

                +7-926-389-96-03

  • E-mail: snejhanas@mail.ru
                   sargunasaqua@mail.ru

МЫ В СОЦ.СЕТЯХ